菊芋新発見~見聞行考録~

菊芋の栽培や6次化のことを思うままに書いています。

2019-09-10から1日間の記事一覧

菊芋サプリはどんな人に役立つか

菊芋にはイヌリンが含まれています。イヌリンだけでよければ菊芋以外の選択肢もあります。イヌリンを1食につき3g摂ると効果的という研究結果の文献があるとの情報は信頼性が高いと思っています。 ところで、菊芋にはパウダーを固めた粒状商品もあります。…